CMでも話題となっていて、累計販売数が1億5,000万袋を突破している飲むフィッシュコラーゲン「天使のララコラーゲン」！
新鮮なフィッシュコラーゲンが1包づつに梱包されているから、いつでも手軽にコラーゲンを取り入れる事ができます。
そんな毎日に取り入れやすいコラーゲンですが、どうせ飲むんだったらより効果を実感できるタイミングで飲みたいですよね！？
そんな天使のララコラーゲンはいつ飲むとベストなのか？また、飲みにくいと感じる方もいらっしゃるフィッシュコラーゲンのいろいろな飲み方をご紹介したいと思います。
今すでに天使のララコラーゲンを愛飲されているという方も、これから天使のララコラーゲンを取り入れてみようかな？という方も、飲むタイミングや飲み方を工夫すればより実感しやすいと思いますよ♡是非参考にされてみてください！
Contents
天使のララコラーゲンとは？
天使のララコラーゲンとは？特徴を簡単にまとめると・・・
✓ 独自製法で作られた高純度のコラーゲン
✓ 液体タイプだから飲み物に混ぜやすく使い勝手がいい
✓ 1回分が1包の小袋に入っているから持ち運びも便利
✓ つくりたてのコラーゲンをそのままに梱包されているから鮮度もバッチリ
✓ ダイエット中でも嬉しい1袋でたったの4キロカロリー
✓ 無添加で安心して飲めます
・・・といった特徴のピュアフィッシュコラーゲンです！
美容には欠かせない栄養成分のコラーゲン。身体の弾力やしなやかさには欠かせないタンパク質のひとつで、もともと人間の肌にも含まれていて、骨や血管、関節などにも含まれています。
お肌のハリや弾力をつくるコラーゲンは、女性のお肌にとっては嬉しい効果がたくさん。丈夫な爪や髪へと導いてくれ、身体の筋肉や治癒力を高めてくれる働きもあります。
美容のために何かを取り入れたい！と思う方で、真っ先に思い浮かべるのも「コラーゲン」ではないでしょうか！？
そんな無添加コラーゲンを高純度で、原液で抽出されたものが「天使のララコラーゲン」です。
もっと詳しく知るにはこちらの記事をチェック！
⇒天使のララコラーゲンの悪い口コミ！？・特徴や購入方法まとめ
天使のララコラーゲンはいつ飲むとベストなの？
天使のララコラーゲンはいつ飲むとベストなのか？
大切なのは継続して飲み続ける事！飲み忘れがないように日々の生活の一部として取り入れやすいタイミングで飲む事が一番ではありますが、やはりコラーゲンドリンクは夜寝る前に飲むのがベスト！です。
なぜかと言うと、いわゆるお肌のゴールデンタイムと言われている時間帯である夜の10時～深夜2時は、成長ホルモンが活発に分泌され、お肌の代謝も高まる時間帯だから！
「お肌は寝ている間に生まれ変わる」という言われもあるように、人間の体は起きている日中は血液のほとんどが脳に集中しているため、お肌にも栄養が行きわたりません。
寝ている間に、血液が体の各所に流れ始め、肌にも栄養が行きわたり、お肌の再生も行われているのでこのタイミングに合わせて天使のララコラーゲンを飲んでおくと良いと思います。
できれば就寝の1時間前くらいまでにコラーゲンを摂取しておき、その時間帯（夜の10時～深夜2時）の間は就寝している、という状態がベストではありますが、忙しい毎日をおくる現代の生活では、なかなか夜の10時に就寝できる事が難しいという方も多いと思いますので、就寝の1時間前くらいまでに飲んでおく！という感じでお試しされてみてください。
飲むタイミングとしては就寝前がおすすめですが、何より大切なのは継続して飲み続ける事！だと思います。
就寝前だと飲み忘れてしまったり、眠たくてつい面倒に感じてしまう方は、朝のうちに飲んでおいても、食後に飲んでも、もちろん大丈夫です。
ご自分の生活のペースに合わせて取り入れてみてください。
天使のララコラーゲンの飲み方いろいろ♡
天使のララコラーゲンはさまざまな飲み方ができます。基本的には1日に1袋（10ml）が目安量です。
そのままの原液だと飲みにくいので、お水やお湯に混ぜて飲みますが、お好みでコーヒーやお茶、ジュースなどお好きな飲み物に混ぜて飲む事ができますよ。
粉末タイプのコラーゲンと違い、液体コラーゲンだから飲み物に混ぜやすく、いろいろな使い方もできます。
就寝前におすすめの飲み方
天使のララコラーゲンは寝る前に飲むとより効果を実感しやすいとご紹介しましたが、就寝前におすすめの飲み方としては
◆ホットミルク＋天使のララコラーゲン
◆ホットハーブティー＋天使のララコラーゲン
◆ホットレモン＋天使のララコラーゲン
などがおすすめです。就寝前のタイミングなので眠りを邪魔しないようにカフェインが含まれるコーヒー、紅茶、緑茶などの飲み物は避け、リラックス効果があり、体を温めてくれるような飲み物との組み合わせがおすすめです。
より効果的な飲み方
天使のララコラーゲンの効果をより実感したいなら、ビタミンCが多く含まれた飲み物との組み合わせがおすすめです。
コラーゲンはビタミンCと一緒に摂取すると吸収が良くなる性質があります。また、普段の食事の際にもお肉やお魚、大豆製品などたんぱく質を多く含む食物を摂取するようにされると、より高いコラーゲンの働きが期待できますよ。
ビタミンCが多く含まれる飲み物としては
◆オレンジジュース＋天使のララコラーゲン
◆グレープフルーツジュース＋天使のララコラーゲン
◆ホットレモン＋天使のララコラーゲン
◆抹茶ラテ＋天使のララコラーゲン
などの組み合わせがおすすめです。また、フルーツや野菜をミキサーにかけた手作りのフレッシュスムージーに入れてもよいですね。
ジュース類は糖分も多く含まれていますので、寝る前に飲むというよりは、割と朝や昼間の時間帯におすすめの飲み方です。
家族みんなで摂取するなら
家族みんなで天使のララコラーゲンを摂取したい！そんな時は、日々の食事に混ぜるという方法も！
お米を炊くときに入れたり、お味噌汁に入れたり、鍋に入れてコラーゲン鍋にしたり、シチューやカレーなどの煮込み料理に入れたり、、、と取り入れ方もさまざま。食事のタイミングで摂取できるので、飲む方法がどうしても苦手という方にもおすすめですよ。
他にはこんな飲み方も！
ご紹介した以外の飲み方としては
◆ヨーグルトにかける
◆ゼリーにかける
◆お好みのお酒に混ぜる
などなど、、、「天使のララコラーゲン」は、液体コラーゲンだからさまざまな飲み方、摂取の仕方ができます。
また、持ち歩きにも便利な小袋に入っているので、外出先や職場などでも気がついた時に飲む事ができますし、旅行にも持っていけるので継続して飲み続けやすいと思います。
購入はこちらから
天使のララコラーゲンを購入するなら公式サイトからの購入がおすすめです。
公式サイトからの購入だと初回限定のキャンペーンが行われています♡
✓ 44％OFFのお試しキャンペーン価格
✓ 全国送料無料
で購入できます。
1箱あたりの内容量10ml×10袋なので、まずは10日間のお試しをされてみては！？
まとめ
人気の無添加フィッシュコラーゲン「天使のララコラーゲン」。液体タイプで小袋に入っているからさまざまな飲み方もできて、便利で続けやすいのも人気の秘訣です。
飲むタイミングとしては就寝前がおすすめではありますが、効果を実感するにはやはり継続して飲み続ける事だと思いますので、無理なく続けられる飲み方で、飲み忘れないようなタイミングでお試しされてみてはいかがでしょうか。
最後まで読んでいただきありがとうございました♡
この記事が参考になれば幸いです♪