現代社会に生きる女性は家事に育児に、仕事に、プライベートも充実させたいし・・・と慌ただしく忙しい毎日を送るあまり自分の体や心とじっくりと向き合う時間すらもてなかったりするのでは？
ホルモンバランスの変化による生理前のイライラや不安感、生理中は身体がだるくて何もしたくなくなる・・・など女性ならではのお悩みをお持ちの方もいらっしゃるかも知れません。そんな日々の中でほっと一息つく時間を持ってほしい！そんな想いを込められたハーブティーがあります。
「女子のおまもりハーブティー」は、女性ホルモンの専門家が監修した、女性のためのちょっと特別なハーブティーです♡
女性ホルモンプランナーさんが監修された「女子のおまもりハーブティー」の特徴や、効果・口コミ・どこで購入するとお得なのかを調査しました。
Contents
女性ホルモンとは
よく耳にする”女性ホルモン”とはそもそも何なのでしょうか。女性ホルモンとは、女性の一生を通じて肌や身体、心や脳にまで様々な影響を与える物質の総称を指すそうです。
エストロゲンとプロゲステロン2つのホルモン
女性ホルモンはエストロゲンとプロゲステロンの2種類があります。
エストロゲン
女性らしさをつくるホルモン。子宮内膜を厚くしたり、卵子を育てるといった基本的な働きの他、肌の潤いやハリ、新陳代謝を促す、骨や血管を丈夫にする、記憶力をアップさせるなどの働きがあります。
プロゲステロン
妊娠を維持する働きがあります。子宮内膜をさらに厚くしたり、排卵の発育を抑制する働き、皮脂分泌を活発にする、水分をため込む作用、新陳代謝を遅らせる働きがあります。
エストロゲン・プロゲステロンのどちらだけが過剰になってしまうと女性らしい肌や身体にはならないので女性ホルモンバランスを保つことがポイントです。
女性ホルモンバランスが乱れるとどうなる？
エストロゲン・プロゲステロンの2つのホルモンバランスが乱れると、生理不順・生理痛・PMS（月経前症候群）・自律神経の乱れによるめまい・動悸・倦怠感などの症状を引き起こす原因となります。また、ニキビや肌荒れの原因にもなり美容にも悪影響を及ぼしてしまいます。
女性ホルモンバランスを整えるには？
✓食生活に気を付ける
たんぱく質（赤身の肉、魚、大豆製品、卵など）、鉄分（レバー、カツオ、マグロ、ひじきなど）やナッツ類などをバランスよく摂取する事が女性ホルモンバランスを整える基本です。
✓規則正しい生活をおくる
女性ホルモンバランスを整えるには、ストレスを溜めないこと！軽いストレッチなどで身体をほぐし血行を良くする事やしっかりと睡眠をとり規則正しい生活を心がける事も大切です。
女性ホルモンは年齢を重ねるについれ減少すると言われています。また忙しい毎日でついイライラしてしまったり余裕がなくなってしまうと、ますます女性ホルモンのバランスは乱れがちに・・・そんな時にはハーブティーなどでほっと一息。
ホルモンバランスの乱れが気になる方におすすめしたい女性にやさしいハーブがたっぷりとブレンドされた「女子のおまもりハーブティー」なら一石二鳥です♡
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女子のおまもりハーブティーの特徴
女子のおまもりハーブティーは女性のことを考えてブレンドされたオリジナルハーブティーです。女性の毎日に寄り添いながらしかも美味しく飲めるハーブティーとしてブレンドを考えられたこだわりいっぱいのハーブティーです。
種類は選べる3種類
女子のおまもりハーブティーは3種類のブレンドからお好みでお選びいただけます。色や香りのお好みで、その時の気分やシーンに合わせてもOKです。
ルイボスを中心に6種のハーブがブレンドされたYawarakaブレンド。レモンが香るさっぱりとした味わいです。ゆっくり味わってほしい1杯。
女性の不安定な時期に嬉しいハーブ「セントジョーンズワート」や気持ちを落ち着かせるラベンダー、カモミールなどを盛りだくさんにブレンドされたYasuragiブレンド。ミントを中心としたすっきりとした味わいでリラックスしたいときなどにおすすめ。
色も華やかで女性らしいTsuyayakaブレンド。酸味が心地よく、ザクロとストロベリーの香りが甘みをプラスしてくれる味わい。ローズヒップとハイビスカスで女性の不調にアプローチします。ぽかぽか成分ジンジャーも一緒に摂れて女性にとって嬉しいハーブティーです。
毎日頑張る自分へのご褒美に・・・自分のスタイルに合わせて、3タイプのハーブティーからセレクトできる女性のためのハーブティーはいかがでしょうか♪
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ハーブティーが女性の毎日に寄り添うように
「女子のおまもりハーブティー」は試作に半年以上をかけ、何度も試作を重ねつくられた商品だそうです。
ハーブティーを飲んだことがない方にもトライして頂けるように飲みやすい味だけでなく、ハーブティーを飲む時間をゆっくりと味わってほしいという想いが込められているそうです♡
女性ホルモンバランスプランナー® 烏山ますみさんとは？
女子のおまもりハーブティーは女性ホルモンバランスプランナー®烏山ますみさん監修のもと誕生しました。
＜烏山ますみさんとはこんな方です＞
aroma＆esthetic ICHIKA.代表。独自の知識・基準を基に「女性ホルモンバランスプランナー®」として活動されています。一般社団法人女性ホルモンバランスプランナー協会理事。「セラピストのための女性ホルモンの教科書（BABジャパン刊）」著者。
更年期や不妊、PMSに悩む方や女性ホルモンを背景としたお悩みに働きかけるセラピーを考案され、女性のキレイを応援されています。
美味しいハーブティーの淹れ方
美味しいハーブティーの淹れ方
Step1. ティーバッグをポットまたはカップに入れて、60℃～80℃に沸かしたお湯をポットまたはカップに注ぎます。★予めポットやカップを温めておくと、より美味しいハーブティが作れます！
Step2. 3分経ったらカップに注ぎます。ティーバッグはそのままポットに入れておくと、苦味が出てきてしまうため取り出すようにしましょう。
Step3. 美味しいハーブティーの出来上がり！
お好みで牛乳やレモンやハチミツを加えたりも◎ホットでもアイスでも楽しめます。
朝の忙しい時間にほっと一息、仕事で煮詰まった時の気分転換に、不安やイライラなど気持ちを落ち着かせたい時に、毎日の生活のちょっとしたひと時に、、、是非女子のおまもりハーブティーをお楽しみください。
こんな方におすすめです
✓ 女性ホルモンの乱れが気になる方
✓ 生活が不規則で生理も不順になりやすい方
✓ 生理前には気持ちが落ち込んだり・イライラしがちになってしまう方
✓ 女性らしさを大切にしたい方
✓ ハーブティーでリラックスしたい方
✓ 肌荒れが気になる方
✓ ハーブティーはどれを選べばよいのか分からない方
✓ ハーブティーに興味がある方
女子のおまもりハーブティーの効果・口コミ
女子のおまもりハーブティーの効果や口コミはどうか調査してみました。大手口コミサイト@cosmeにはまだ口コミが投稿されていませんでしたが、公式サイトにスタッフさんのハーブティーの楽しみ方としてコメントがありましたのでそちらをご紹介したいと思います。
仕事の合間に一息ハーブティー。すっきりとした味と色でリフレッシュ。仕事頑張ろー！
出典：女子のおまもりハーブティー公式
寝る前にYawarakaティーを飲む！ノンカフェインだから気にせず飲めるのが嬉しい。お気に入りの香りと一緒にリラックスモードで至福♡
出典：女子のおまもりハーブティー公式
休日はテラスで風にあたりながらハーブティー。心地よくて気分も晴れる！
出典：女子のおまもりハーブティー公式
さまざまな場所で気分で楽しめるハーブティー。女子のおまもりハーブティーは3種類ありますのでどれを選ぶかによってもまた楽しみが増えそうです。
また@cosmeなどへの口コミが投稿されましたら、随時ご紹介出来ればと思います。
女子のおまもりハーブティーの成分
【柔ブレンド】ルイボスティー、グリーンルイボスティー、ローズヒップ、レモングラス、ラズベリーリーフ、レモンピール/香料
【安ブレンド】ペパーミント、乾燥パイン(パイン、砂糖)、乾燥マンゴー(マンゴー、砂糖)、セントジョーンズワート、バタフライピー、カモミール、ラベンダー、レモンマートル/クエン酸、保存料(メタ重亜硫酸ナトリウム)
【艶ブレンド】ローズヒップ、ハイビスカス、ジンジャー、エルダーベリー/香料
女子のおまもりハーブティーはどこで購入するとお得？
女子のおまもりハーブティーは、楽天市場・Amazon（柔ブレンドのみ取り扱い）・Yahoo!ショッピングにてもお取り扱いがありました。お値段も変わらないようでしたのでどちらで購入されても良いと思いますが、当サイトのオススメはやはり公式サイトからご購入いただく方法です！
公式サイトからご購入ですと・・・
✓販売されているあしたるんるんラボのポイントがたまります
✓女子のおまもりシリーズ オリジナルアロマオイルもセットでお得に購入できます
✓女子のおまもりハーブティーは1袋から購入出来ますが、【柔ブレンド】【安ブレンド】【艶ブレンド】の3種類セットでご購入いただくとよりお得に購入できます
女子のおまもりシリーズとして、ハーブティーと同じシリーズのオリジナルアロマオイルもありますので気になる方は是非公式ホームページをチェックしてみてください。
⇒女子のおまもりハーブティー公式サイトはこちら
まとめ
自然の恵みいっぱいのハーブ、身体によいという事は知っていてもそれぞれの特徴や効能までは詳しく分からなかったりしますよね。今回ご紹介した女子のおまもりハーブティーは女性ホルモンの専門家によって監修されていますので、効率よく美味しく飲めるようにブレンドされています。
種類も3種類ありますので気分やシーンで楽しめます。また、ハーブティーを飲むだけで女性ホルモンにも良いなんてさらに嬉しいですね♡
女性ホルモンが整う事により、女性らしくなる、生理痛の軽減や美肌効果など女性にとっては嬉しい事ばかりです。そんな女子のおまもりハーブティを毎日のおまもり代わりにいかがでしょうか。
この記事が参考になりましたら幸いです♪